O Que Significa Dor Na Nuca Do Lado Esquerdo?

O Que Significa Dor Na Nuca Do Lado Esquerdo
A dor na nuca normalmente é causada por excesso de tensão muscular, principalmente devido a má postura ou situações de estresse e ansiedade. É comum que surja também a sensação de pescoço rígido e que dor possa se espalhar para ambos os lados da nuca.

O que causa dor na nuca no lado esquerdo?

​A dor na nuca normalmente é causada por excesso de tensão muscular, principalmente devido a má postura ou situações de estresse e ansiedade. É comum que surja também a sensação de pescoço rígido e que dor possa se espalhar para ambos os lados da nuca.

Quando a dor na nuca é preocupante?

Pressão alta – Muitas vezes, a hipertensão pode ser causada devido à dor na nuca. Embora haja quem acredite que a dor ocorre por conta da elevação da pressão, mas é o contrário disso — é ela quem desencadeia a descompensação arterial. Quando o seu corpo apresenta algum estresse ou dor, o organismo acaba liberando hormônios, como a adrenalina e cortisol para combater tais incômodos.

Como saber se a dor na nuca é pressão alta?

Quais são os outros sinais do corpo de que a pressão está elevada? – Descobrir os outros sinais de pressão alta, além da dor na nuca, é importante para você encontrar o tratamento adequado. Normalmente, a dor que começa na nuca e irradia para a testa, além da sensação de peso na cabeça concomitantemente à visão turva ou embaçada, costuma ser sinal de hipertensão arterial.

Atualmente, podemos contar com aparelhos digitais pessoais para aferir a pressão arterial em casa mesmo. Eles são úteis tanto para quem tem elevação esporádica da pressão quanto para quem já tem vários episódios de hipertensão — e para diferenciar a pressão alta da baixa.

Para interpretar os números da pressão arterial , o parâmetro utilizado no Brasil para caracterizar a hipertensão é o valor igual ou acima de 140/90 mmHg (a popular pressão 14 por 9). O valor considerado normal é 120/80 mmHg, sendo essa a pressão ideal.

Como aliviar a tensão na nuca?

Alongamentos – Alongamentos que envolvem o pescoço relaxam os músculos e reduzem a dor e a tensão. Por consequência, é possível aliviar as dores de cabeça e o desconforto que atinge a  coluna  e os ombros. Incline o pescoço de lado como se fosse apoiá-lo no lado esquerdo.

  1. Mantenha a posição por 1 minuto, relaxe e faça o mesmo para o lado direito;
  2. Depois, respire fundo e tombe a cabeça para trás;
  3. Fique assim por 1 minuto;
  4. Por último, tente encostar o queixo no peito, de modo que a nuca fique bem esticada;

Segure por 1 minuto. Os alongamentos não devem trazer incômodo, apenas a sensação de que os músculos estão sendo repuxados. Caso sinta alguma dor mais forte ou formigamento, não repita os exercícios e procure um médico.

Como e a dor de cabeça de derrame?

Tipos de dor de cabeça que podem ser sinal de AVC – Algumas dores de cabeça podem ser motivo de atenção especial, pois podem indicar o surgimento de um derrame cerebral. Conheça quatro tipos de dor de cabeça que podem ser sinal de AVC. Quanto antes forem tratados os casos de derrame cerebral, maiores são as chances de salvar vidas e evitar sequelas.

  • Dores incomuns – normalmente, as pessoas já tiveram dor de cabeça em algum momento da vida, mas quando essa dor for diferente de todas as que já sentiu, tenha atenção. Apesar de não necessariamente se tratar de algo grave – pode ser em função de atitudes corriqueiras, como falta de alimentação, estresse e má postura, por exemplo –, ela pode, sim, ser sintoma de AVC. Portanto, para uma avaliação adequada e urgente, busque atendimento médico rapidamente.
  • Dores súbitas – quando surge uma dor de cabeça sem motivos aparentes, de forma inesperada e em geral de forte intensidade, isso é sinal de atenção. Afinal, ela pode indicar a distensão ou ruptura de um aneurisma, que pode ser uma das causas do AVC. Busque o quanto antes atendimento médico.
  • Dores de cabeça associadas a sintomas incomuns – dores de cabeça que chegam a provocar mudanças na visão, dificuldades na fala, fraqueza nos músculos, dificuldade de andar, convulsões ou confusão mental são sintomas perigosos que podem indicar a presença de AVC. A recomendação é buscar um pronto-socorro imediatamente.
  • Dores intensas e maus hábitos – ter dores de cabeça intensas e histórico de maus hábitos pode indicar risco de se ter um AVC. Entres os fatores que predispõem a doença estão: tabagismo, diabetes, sedentarismo, pressão alta , estresse e consumo excessivo de bebidas alcoólicas. O melhor caminho para evitar doenças é a prevenção aliada à adoção de um estilo de vida saudável.
You might be interested:  O Que Fazer Para Dor De Cabeça?

Onde dói a cabeça na pressão alta?

‘A hipertensão pode causar dor de cabeça, chamada de cefaleia. A dor descrita como dor na nuca, tecnicamente chamada de cefaleia occipital, também se enquadra como formas de apresentação da cefaleia.

O que pode ser dor na cabeça perto da nuca?

Qual a diferença entre a dor de cabeça na nuca, topo e laterais? – É comum que as pessoas que sofrem com esse mal sintam dores em pontos diferentes da cabeça, que são causadas pelos mais variados motivos. A  enxaqueca , por exemplo, geralmente acomete a região das têmporas, em ambos os lados da cabeça, e costuma durar por longas horas.

  1. Já a dor na região da testa e  topo do crânio  pode ser causada principalmente por motivos como estresse, tensão e hábitos pouco saudáveis, como o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e café;
  2. A dor de cabeça na nuca também é extremamente comum em casos de excesso de tensão, normalmente provocada por situações como estresse emocional, ansiedade ou aumento da pressão arterial, por exemplo;

Geralmente, nestes casos também é possível sentir o pescoço mais rígido e uma dor em ambos os lados da nuca.

Onde fica a nuca de uma pessoa?

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

Esta página ou seção foi marcada para revisão devido a incoerências ou dados de confiabilidade duvidosa. Se tem algum conhecimento sobre o tema, por favor, verifique e melhore a coerência e o rigor deste artigo. Considere colocar uma explicação mais detalhada na discussão.
Nuca

O termo nuca se refere à parte de trás do pescoço de diversos animais. Anatomicamente, nos seres humanos, refere-se à região inferoposterior da cabeça que corresponde à vértebra cervical chamada de atlas .

O que pode ser dor na cabeça perto da nuca?

Qual a diferença entre a dor de cabeça na nuca, topo e laterais? – É comum que as pessoas que sofrem com esse mal sintam dores em pontos diferentes da cabeça, que são causadas pelos mais variados motivos. A  enxaqueca , por exemplo, geralmente acomete a região das têmporas, em ambos os lados da cabeça, e costuma durar por longas horas.

  • Já a dor na região da testa e  topo do crânio  pode ser causada principalmente por motivos como estresse, tensão e hábitos pouco saudáveis, como o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e café;
  • A dor de cabeça na nuca também é extremamente comum em casos de excesso de tensão, normalmente provocada por situações como estresse emocional, ansiedade ou aumento da pressão arterial, por exemplo;
You might be interested:  O Que Pode Ser Calafrios E Dor No Corpo?

Geralmente, nestes casos também é possível sentir o pescoço mais rígido e uma dor em ambos os lados da nuca.

O que pode ser uma dor atrás do pescoço?

A dor posterior no pescoço é uma queixa comum, que acontece principalmente como uma consequência da má postura, como ao usar o computador ou ficar curvado em uma bancada. Artrite e outras doenças reumáticas também podem causar dor no pescoço. Em alguns casos, a dor no pescoço pode ser sintoma de um problema mais sério. Saiba mais: Acabe com a tensão no pescoço com exercícios simples A dor de pescoço pode ser causada por:

  • Atividade profissional ou esportiva que prejudica o pescoço
  • Esforço repetitivo
  • Postura inadequada
  • Lesão
  • Condição médica

A dor no pescoço geralmente é causada por atividades que envolvem movimentos repetidos ou posturas prolongadas do pescoço. Isso pode resultar em fadiga (um músculo sobrecarregado em demasia), uma entorse (lesão de um ligamento), ou um espasmo dos músculos do pescoço. A tensão no pescoço pode desenvolver-se em um ou mais dos músculos, espalhando-se também pela cabeça, ombros e costas. O Que Significa Dor Na Nuca Do Lado Esquerdo Dor no pescoço pode ser um indicativo de postura inadequada ou até de lesões – Foto: Shutterstock Essas atividades incluem:

  • Segurar a cabeça em uma posição para frente ou para trás por longos períodos de tempo, por exemplo enquanto trabalhava, lê, assiste à TV ou fala ao telefone.
  • Dormir em um travesseiro muito alto ou baixo, que não acomoda seu pescoço.
  • Dormir de barriga para baixo com o pescoço torcido ou dobrado.
  • Passar longos períodos descansando a cabeça em seu punho ou braço na posição vertical.
  • Trabalho ou exercício que usa a parte superior do corpo e braços, como pintar o teto.
  • Estresse e estar focado intensamente em uma tarefa pode causar dor no pescoço.

Saiba mais: Pilates ajuda a acabar com a dor na coluna e pescoço Ferimentos leves podem ocorrer a partir de tropeços, quedas a uma distância curta ou de movimento além do habitual. Lesões no pescoço graves podem ocorrer a partir de:

  • Efeito chicote em um acidente de carro.
  • Quedas de alturas significativas.
  • Traumas na face.
  • Traumas na parte de trás ou parte superior da cabeça.
  • Acidentes relacionados com esportes.

Alguns problemas de saúde podem causar dor no pescoço. Estes incluem:

  • Problemas relacionados ao envelhecimento, tais como: estenose espinhal cervical e espondilólise cervical
  • Meningite , que causa a inflamação em torno dos tecidos do cérebro e da medula espinhal
  • Gripe , que tende a causar dor generalizada
  • Condições crônicas, tais como: fibromialgia , artrite reumatoide e espondilite anquilosante
  • Torcicolo : causada por rigidez muscular grave, ou um músculo encurtado em um lado do pescoço, fazendo com que a cabeça fique inclinado para um lado. O torcicolo miogeno é normalmente um sintoma de outro problema médico
  • Dor irradiada : isso acontece quando um problema em um lugar no organismo provoca dor em outro lugar. Por exemplo, um problema com a sua mandíbula ou um infarto podem causar dor no pescoço
  • Infecção ou tumor na área do pescoço
  • Medicamentos que podem causar dor no pescoço como um efeito colateral
You might be interested:  Dor No Rim Direito O Que Tomar?

Os profissionais de saúde que geralmente atendem dor no pescoço são:

  • Clínico geral
  • Ortopedista
  • Quiropraxista
  • Fisioterapeuta
  • Profissionais de enfermagem
  • Médicos de emergência

Se a sua dor no pescoço é grave ou de longa duração, os profissionais de saúde que podem ajudam no tratamento incluem:

  • Ortopedista
  • Reumatologista
  • Neurologista
  • Neurocirurgião
  • Fisiatras

Você também pode obter assistência com:

  • Acupunturista
  • Massagista certificado

Saiba mais: 11 atitudes que facilitam a consulta médica Estar preparado para a consulta pode facilitar o diagnóstico e otimizar o tempo. Dessa forma, você já pode chegar com algumas informações:

  • Lista com todos os sintomas e há quanto tempo eles apareceram
  • Além da dor no pescoço, anote outros sintomas que você eventualmente está sentindo, mesmo que eles pareçam não ter relação com o problema original
  • Histórico médico, incluindo outras condições que tenha e medicamentos ou suplementos que tome com regularidade

O médico provavelmente fará uma série de perguntas, tais como:

  • Onde exatamente é a dor?
  • Quando a dor começou?
  • O que parece melhorar o sintoma?
  • O que parece piorar o sintoma?
  • Os sintomas são contínuos ou ficam mais fracos/fortes em algum momento?
  • Quais medicamentos você toma?
  • Você tem outros problemas de saúde?

Busque tratamento de emergência se:

  • A dor no pescoço ocorre com dor no peito ou outros sintomas de um ataque cardíaco, como falta de ar e náuseas.
  • Tem sinais de danos à coluna vertebral após um trauma, como incapacidade de mover parte do corpo, dor severa nas costas ou no pescoço, fraqueza, formigamento ou dormência nos braços ou pernas.

Marque uma consulta médica se:

  • Dormência ou dor nos braços, nádegas e pernas
  • Fraqueza ou dor em seus braços ou pernas
  • Perda de controle da sua bexiga ou intestino
  • Dor no pescoço que piorou com o passar do tempo
  • Histórico de câncer ou infecção pelo HIV
  • Dor que te faz despertar durante o sono

Em alguns casos, a dor no pescoço não necessita de tratamento médico específico. Se a dor não melhorar após um ou dois dias e você não pode fazer suas atividades diárias normais, marque uma consulta. Se você ainda tiver dor leve a moderada após pelo menos duas semanas de tratamento em casa, marque uma consulta médica. O médico ou médico pode verificar com maior precisão quais os problemas que estão causando a sua dor no pescoço.

Procure atendimento médico se a dor é acompanhada por dormência e formigamento , perda de força nos braços ou mãos ou dor no peito. Uma dor no pescoço pode ter diversas causas, de modo que o tratamento varia de acordo com o diagnóstico estabelecido pelo médico.

Por isso, somente um especialista capacitado pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, bem como a dosagem correta e a duração do tratamento. Os medicamentos mais comuns no tratamento de dores no pescoço são:

  • Dipirona
  • Novalgina
  • Tramal

Siga sempre à risca as orientações do seu médico e NUNCA se automedique. Não interrompa o uso do medicamento sem consultar um médico antes e, se tomá-lo mais de uma vez ou em quantidades muito maiores do que a prescrita, siga as instruções na bula. Ricardo Munir Nahas, ortopedista e médico do esporte e exercício, membro da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, especialista do Portal Minha Vida – CRM SP 34914.

0
Adblock
detector